trớtquote

“Thời gian là thứ xa xỉ nhất của người trẻ, nhưng phần lớn chúng ta lại tiêu nó vào những thứ rẻ tiền nhất.”

— Khuyết danh

Spiderum

“Có thể bạn sai. Và điều đó không sao cả. Sai lầm không phải là kết thúc của con đường học hỏi, mà là một phần tất yếu của nó. Những người không bao giờ sai là những người không bao giờ làm gì cả.”

— Nguyễn Hữu Đạt

Hiểu hiểu về cuộc sống — Spiderum

“Biết được giới hạn của mình cũng quan trọng như biết được khả năng của mình. Vì chỉ khi hiểu rõ mình không thể làm gì, bạn mới thực sự biết mình nên làm gì.”

— Huỳnh Duy Khương

The Present Writer Podcast

“Nếu bạn không tạo ra thứ gì đó có giá trị, bạn sẽ luôn phải tiêu thụ những thứ người khác tạo ra. Và tiêu thụ thì dễ hơn sáng tạo rất nhiều.”

— Cal Newport

Deep Work

“Sự tập trung không phải là làm nhiều việc cùng lúc. Sự tập trung là biết chọn một việc duy nhất và dồn hết tâm trí vào nó, bỏ qua tất cả những thứ còn lại.”

— Cal Newport

Deep Work

“Đọc sách không phải là để biết nhiều hơn, mà là để nghi ngờ nhiều hơn về những điều bạn nghĩ mình đã biết.”

— Trần Ngọc Thêm

Tản mạn về đọc sách

“Đừng bao giờ tranh luận với kẻ ngu. Họ sẽ kéo bạn xuống trình độ của họ và đánh bại bạn bằng kinh nghiệm.”

— Mark Twain

The Wit and Wisdom of Mark Twain

“The best time to plant a tree was twenty years ago. The second best time is now.”

— Chinese Proverb

Proverbs Collection

“Mất tiền thì có thể kiếm lại được. Mất thời gian thì không. Nhưng mất gia đình thì mất tất cả.”

— Khuyết danh

Ngạn ngữ châu Á

“Không có gì quý hơn một mái ấm. Ngay cả khi cả thế giới quay lưng, cánh cửa ấy vẫn luôn mở.”

— Khuyết danh

Ngạn ngữ châu Âu

“Phòng bệnh hơn chữa bệnh. Người khôn ngoan lo cho sức khỏe khi chưa có bệnh.”

— Tục ngữ Việt Nam

Dân gian

“Sức khỏe tinh thần cũng quan trọng như sức khỏe thể chất. Bạn không thể có cái này mà thiếu cái kia.”

— Viktor Frankl

Man's Search for Meaning

“Kỷ luật là cây cầu giữa mục tiêu và thành tựu. Không ai bước qua nó thay bạn.”

— Jocko Willink

Discipline Equals Freedom

“Anh em như thể tay chân. Rách lành đùm bọc, dở hay đỡ đần.”

— Ca dao Việt Nam

Ca dao tục ngữ Việt Nam

“Bạn sẽ không bao giờ thay đổi cuộc sống của mình cho đến khi bạn thay đổi điều gì đó bạn làm mỗi ngày. Bí mật của thành công nằm trong thói quen hằng ngày.”

— John C. Maxwell

The 15 Invaluable Laws of Growth

“Đi bộ là bài tập tốt nhất. Hãy tập thói quen đi bộ xa.”

— Thomas Jefferson

Thư gửi Peter Carr, 1785

“Viết là cách suy nghĩ hiệu quả nhất. Khi bạn viết ra, những ý tưởng mơ hồ buộc phải trở nên rõ ràng. Những lập luận yếu buộc phải bộc lộ. Những cảm xúc hỗn độn buộc phải có trật tự. Và đôi khi, trong lúc viết, bạn nhận ra mình đã sai. Đó mới chính là khoảnh khắc đáng giá nhất.”

— Paul Graham

Writes and Write-Nots (Essay)

“Bạn càng đổ mồ hôi trong luyện tập, bạn càng ít đổ máu trong chiến đấu.”

— Norman Schwarzkopf

Bài phát biểu trước quân đội Mỹ

“Tình yêu không phải là nhìn nhau, mà là cùng nhau nhìn về một hướng.”

— Antoine de Saint-Exupéry

Terre des Hommes (Cõi Người Ta)

“Khi bạn thức dậy vào buổi sáng, hãy nghĩ về đặc quyền được sống — được thở, được suy nghĩ, được yêu thương.”

— Marcus Aurelius

Meditations

“Nếu có một viên thuốc mang lại tất cả lợi ích của việc tập thể dục, nó sẽ là loại thuốc được kê đơn nhiều nhất thế giới.”

— Peter Attia

Outlive: The Science and Art of Longevity

“Hãy làm việc trong im lặng. Để thành công là tiếng ồn của bạn.”

— Frank Ocean

Tumblr post, 2012

“Âm nhạc là khoảng lặng giữa những nốt nhạc. Cuộc sống cũng vậy — ý nghĩa nằm ở những khoảng lặng giữa những sự kiện.”

— Claude Debussy

Debussy: A Painter in Sound

“Con cái học không phải từ những gì bạn nói. Chúng học từ những gì bạn làm.”

— James Baldwin

The Fire Next Time

“Động lực là điều giúp bạn bắt đầu. Thói quen là điều giúp bạn tiếp tục.”

— Jim Ryun

Bài phỏng vấn Runner's World

“Nếu bạn tập trung vào những gì bạn có thể kiểm soát, bạn sẽ luôn có sức mạnh. Nếu bạn tập trung vào những gì nằm ngoài tầm tay, bạn sẽ luôn bất lực.”

— Ryan Holiday

The Daily Stoic Podcast

“Không có đường tắt nào đến nơi đáng để đi.”

— Beverly Sills

Phỏng vấn Opera News

“Môi trường thiết kế hành vi. Nếu bạn muốn thay đổi thói quen, hãy thay đổi môi trường trước.”

— BJ Fogg

Tiny Habits

“Nghỉ ngơi không phải là phần thưởng cho việc hoàn thành công việc. Nghỉ ngơi là nhiên liệu để bạn có thể làm việc.”

— Alex Soojung-Kim Pang

Rest: Why You Get More Done When You Work Less

“Cách tốt nhất để nuôi dạy những đứa trẻ tốt là làm cho chúng hạnh phúc. Và cách tốt nhất để làm chúng hạnh phúc là chính bạn hạnh phúc trước.”

— Fred Rogers

The World According to Mister Rogers

“Tự do thực sự là khi bạn không còn là nô lệ cho những ham muốn của chính mình.”

— Epictetus

Discourses

“Người thợ thủ công không cố gắng làm việc nhanh hơn. Anh ta cố gắng làm việc tốt hơn. Tốc độ là sản phẩm phụ của sự thành thạo.”

— Robert M. Pirsig

Zen and the Art of Motorcycle Maintenance

“Everything around you that you call life was made up by people who were no smarter than you.”

— Steve Jobs

1982 Interview — Playboy

“Những thay đổi nhỏ tạo ra sự khác biệt lớn. Cải thiện 1% mỗi ngày — sau một năm, bạn tốt hơn gấp 37 lần.”

— James Clear

Atomic Habits

“Cơ thể là ngôi đền của tâm hồn. Đối xử với nó bằng sự tôn trọng.”

— B.K.S. Iyengar

Light on Life

“Gia đình không phải là một điều quan trọng. Gia đình là tất cả mọi điều.”

— Michael J. Fox

Always Looking Up

“Giàu có không phải là có nhiều, mà là cần ít.”

— Seneca

Letters from a Stoic

“Grit là sự kết hợp giữa đam mê và kiên trì cho những mục tiêu dài hạn. Không có grit, tài năng chỉ là tiềm năng chưa được khai phá.”

— Angela Duckworth

Grit: The Power of Passion and Perseverance

“Để thay đổi một thói quen, bạn phải tin rằng sự thay đổi là có thể. Niềm tin đến từ cộng đồng của bạn.”

— Charles Duhigg

The Power of Habit

“Lo lắng là sự tưởng tượng bị dẫn sai hướng. Nếu bạn có thể tưởng tượng ra điều tồi tệ nhất, bạn cũng có thể tưởng tượng ra cách vượt qua nó.”

— William B. Irvine

A Guide to the Good Life

“Đừng ước mọi thứ dễ dàng hơn. Hãy ước bạn giỏi hơn.”

— Jim Rohn

The Art of Exceptional Living

“Không ai khi nằm trên giường bệnh lại ước mình đã dành thêm thời gian cho công việc.”

— Khuyết danh

Trích dẫn phổ biến

“Sức khỏe không chỉ là không có bệnh tật. Đó là trạng thái hoàn chỉnh về thể chất, tinh thần, và xã hội.”

— WHO

Hiến chương Tổ chức Y tế Thế giới, 1948

“Thói quen là chiếc la bàn của số phận. Mỗi ngày bạn lặp lại điều gì, bạn đang lặng lẽ định hình cuộc đời mình.”

— Charles Duhigg

The Power of Habit

“Hãy sống mỗi ngày như thể đó là ngày cuối cùng của bạn. Đừng vội vã, nhưng cũng đừng lãng phí.”

— Marcus Aurelius

Meditations

“Hãy để thức ăn là thuốc của bạn, và thuốc là thức ăn của bạn.”

— Hippocrates

Corpus Hippocraticum

“Trong cuộc sống này, điều quan trọng nhất không phải là bạn có bao nhiêu tiền, mà là bạn có bao nhiêu người thực sự yêu thương bạn.”

— Brené Brown

Daring Greatly

“Làm việc chăm chỉ là một kỹ năng có thể học được. Nó không phải là tài năng bẩm sinh.”

— Naval Ravikant

The Naval Podcast

“Cách tốt nhất để thay đổi thói quen không phải là tập trung vào điều bạn muốn đạt được, mà là tập trung vào con người bạn muốn trở thành.”

— James Clear

Atomic Habits

“Bình yên không đến từ việc không có hỗn loạn. Nó đến từ khả năng giữ tâm tĩnh lặng giữa lòng hỗn loạn.”

— Ryan Holiday

Stillness Is the Key

“Giấc ngủ không phải là thứ xa xỉ. Nó là nền tảng của mọi thứ khác: sức khỏe, trí nhớ, khả năng ra quyết định.”

— Matthew Walker

Why We Sleep

“Nỗ lực sẽ không phản bội bạn. Chỉ có sự lười biếng mới phản bội chính mình.”

— Kobe Bryant

The Mamba Mentality

“Khó khăn không tạo nên tính cách. Khó khăn tiết lộ tính cách.”

— Seneca

Letters from a Stoic

“Chúng ta là những gì chúng ta lặp đi lặp lại. Sự xuất sắc, vì thế, không phải là một hành động mà là một thói quen.”

— Aristotle

Nicomachean Ethics

“Công cha như núi Thái Sơn, Nghĩa mẹ như nước trong nguồn chảy ra. Một lòng thờ mẹ kính cha, Cho tròn chữ hiếu mới là đạo con.”

— Ca dao Việt Nam

Ca dao tục ngữ Việt Nam

“Mỗi hành động bạn làm là một lá phiếu cho kiểu người bạn muốn trở thành.”

— James Clear

Atomic Habits

“Người giàu đầu tiên là người khỏe mạnh. Mọi loại tài sản khác đều là lãi suất của khoản đầu tư mang tên cơ thể.”

— Khuyết danh

Forbes Health

“Tôi chưa từng thất bại. Tôi chỉ tìm ra 10,000 cách không hoạt động.”

— Thomas Edison

Phỏng vấn về bóng đèn điện

“Bạn không vươn tới đỉnh cao của mục tiêu. Bạn rơi xuống đỉnh cao của hệ thống của bạn.”

— James Clear

Atomic Habits

“Thiên tài là 1% cảm hứng và 99% mồ hôi.”

— Thomas Edison

Phỏng vấn báo chí, 1903

“Chúng ta không thể chọn hoàn cảnh bên ngoài, nhưng luôn có thể chọn cách phản ứng với chúng.”

— Epictetus

Enchiridion

“Trở ngại chính là con đường. Những gì cản đường bạn sẽ trở thành con đường của bạn.”

— Marcus Aurelius

Meditations